神戸支部総会　健康講座

2019/08/21

神戸支部総会を5月25日に開催しました。昨年の活動報告、①仲間ふやし、②70歳以上の組合員の誕生月訪問を毎月実施、③3つのスクエアステップ班の継続と、安八地域に4つ目の班を開設する準備を進めています。
活動報告の後、本部の松岡専務より第2次中長期計画5か年目標「3つの柱」についての話、診療所リニューアルに向けた構想と課題整理について説明を受けてました。
健康講座では、「介護で困らないために」をテーマに、しずさと診療所言語聴覚士の多賀文香さんを講師に迎えて、フレイル、口腔ケア、栄養について話を聞きました。
最近よく耳にする「フレイル」とはなにかと思っていました。食については高齢者に多い低栄養やバランスのとれた食事の大切さ。口腔機能については、滑舌・嚥下体操が重要だと資料をもとにわかりやすく説明してもらいました。
これからもっとフレイルについて学び、できるだけ健康でいたいと思いました。